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☆☆秋・9月☆☆

2019.09.06

9月に入り、若干、朝・晩は涼しくなってきましたが

日中はまだまだ暑く、残暑が厳しいようです。。。。

気温の変化に体がついていけず、体調不良になられる方が多くなる時期でもあります。

ということで、夏バテ対策を少しご紹介いたします。

①まずは3食しっかり食べましょう。体力を回復することが第一です。

水分補給も怠らないようにしましょう。のどが渇く前に飲むのがポイントです。

③温かい飲み物を飲みましょう!体があたたまり、胃腸の働きが良くなりますよ。

④良質な睡眠をとるようにしましょう!冷房や扇風機を有効に活用しましょう。

豚肉を食べるようにしましょう!たんぱく質とビタミンB1が含まれた食べ物が夏バテ解消に効果的!

(夏が旬の野菜もおすすめです。不足すると疲労感を感じやすくなるカリウムを含む食材が多いんです)

⑥しっかりお風呂に浸かるようにしましょう!リラックスを促す副交感神経が優位に働きますよ!

⑦適度な有酸素運動を行いましょう!なかでもラジオ体操は色んな運動ができてしまうのでおススメ!

色々ありますが、ご自分にあったものをお選び頂き、ご参考にしていただければと思います。

 

新築住宅と聞いて『全然手の届かないもの』というイメージをお持ちの方はいらっしゃいませんか??

実は、そうでもないかも、、、ですよ!!!

今、ご負担されているお家賃並み(5万~6万円台)のお支払いで購入できる新築住宅があるんです!!

現在、住宅ローンは低金利ですし、マイホーム購入は夢ではない時代、と言えると思います。

今週末、展示会を開催致しますので、少しでも気になる物件がございましたら

お気軽にご来場ください!!!

(ご不明な点など、なんでも質問OKです、詳しくご説明させて頂きます)

 

弊社は、久留米市内の厳選した土地に家賃並みで買える新築一戸建てを建てています。

今週末は、、、

御井町モデル、諏訪野町モデルで、見学会を開催致します!!

皆様のご来場を心よりお待ちしております!!

 

 

今週開催の展示会物件

THIS WEEK'S EXHIBITION

ご相談は無料です。
お気軽にご連絡ください。
TEL.0942-43-1541
戸建営業部定休日:第2、第4火曜日、毎週水曜日

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